Dětský příkrm – jogurt s čerstvým ovocem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Dětský příkrm – jogurt s čerstvým ovocem

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
  • do 15 minut
  • od 6. měsíce

Od ukončeného 6. měsíce je možné podávat miminkům bílý jogurt. Pokud si chcete dát o víkendu společnou snídani, zkuste tohle 🙂 

1 velký 400g bílý jogurt stačí pro 2 dospělé osoby a mimčo. Mimču můžete dát jakékoliv ovoce, na které je zvyklé. Já jsem v tomto případě zvolila 3 druhy: hrušku, jablko a banán. Rodiče si můžou bílý jogurt ozdobit dle fantazie. Já jsem zvolila banán a jablko, stejně jako pro mimčo, akorát nevařené v páře a přidala jsem maliny, borůvky, rozinky a chia semínka. Mňam 🙂

Recepty pro miminka berte prosím pouze jako inspiraci. Každé miminko je jiné, jinak reaguje na příkrmy a je pouze na vás jak si každý recept přizpůsobíte.

Ingredience na 1 porci

  • 120 g až 150 g bílého neslazeného jogurtu
  • 1/2 hrušky
  • 1/2 jablka
  • 1/2 banana

Postup přípravy

Ingredience

Než se pustíte do přípravy, přesvědčte se, že máte opravdu všechny ingredience 😉

Připravte ovoce

Hrušku a jablko oloupejte a zbavte jádřince. Banán také oloupejte. Vše nakrájejte na malé kousky a uvařte v páře (cca 5 minut).

Hotovo

Do mísy dejte bílý jogurt a přimíchejte uvařené ovoce, které můžete rozmačkat vidličkou, rozmixovat nebo podávat nakrájené na malé kousky. Záleží na mimču, co mu bude vyhovovat. Dobrou chuť.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Lucie Fišerová

Lucie Fišerová

Holka, co má ráda kočky, cestování, sport, vaření, jídlo a pití. A taky svojí dceru a manžela ;) Na Instagramu najdete moje recepty pod hashtagem #luckachef.